মসুর ডাল বাড়াবে ত্বকের জ্যোতি

ত্বকের যত্নে মসুর ডালের জুড়ি নেই। মসুর ডাল ত্বকের ক্ষতিকর উপাদানগুলো বের করে দিয়ে ত্বকের জ্যোতি বাড়ায়। তাই ত্বকের যত্নে মসুর ডালের তুলনা হয় না।

ত্বকের যত্নে কেন মসুর ডাল ব্যবহার করবো?

মসুর ডালে রয়েছে প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, কার্বোহাইড্রেড, ডায়াটারি ফাইবার, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, সি, ই, কে এবং থিয়েমিন। নিয়মিত মসুর ডাল দিয়ে তৈরি নানারকম ফেসমাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকে প্রোটিনের ঘাটতি দূর হয়।

ত্বকে মসুর ডালের ব্যবহার:

৫০ গ্রাম মসুর ডাল সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। পরদিন সকালে উঠে পানিটা ছেঁকে নিয়ে ডালটা বেটে পেস্ট বানাতে হবে। এরপর ডালের পেস্টটির সঙ্গে ১ চামচ কাঁচা দুধ এবং পরিমাণমতো বাদাম তেল মিশিয়ে নিতে হবে।

এবার পেস্টটি ভালো করে মুখে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করে হালকা গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।