পৃথিবীর সবচেয়ে অলস দেশ কুয়েত, তৃতীয় সৌদি আরব
আপডেট: ০৯ সেপ্টেম্বর ২০১৮, ০৩:৩৮ PM
পৃথিবীর সবচেয়ে অলস দেশ কুয়েত। দেশটির বেশিরভাগ নাগরিকই নিজেদের শরীরকে সুস্থ রাখতে কোনো ধরণের ব্যায়াম করেন না। বিশ্বের অলস দেশগুলোকে খুঁজে বের করতে সম্প্রতি একটি গবেষণা চালিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। তা প্রকাশ পেয়েছে ল্যানসেট গ্লোবাল হেলথ জার্নালে। ওই জার্নাল থেকে আরও জানা যায়, বিশ্বের তৃতীয় অলস দেশ হলো সৌদি আরব।
গবেষণা বলা হয়, ২০১৬ সাল নাগাদ প্রায় এক-চতুর্থাংশ মানুষ সুস্থ থাকার জন্যে যথেষ্ট শরীরচর্চা করেন না। ফলে তারা বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন। এসব রোগের মাঝে রয়েছে ডায়াবেটিস এবং কিছু ক্যান্সার।
যারা সপ্তাহে দুই বার অন্তত ৭৫ মিনিটের জন্য ভারী ব্যায়াম, ১৫০ মিনিটের মাঝারী মাত্রার ব্যায়াম বা দুটোর মিশ্রণে ব্যায়াম করেন তাদেরই পরিশ্রমী বলে তুলে ধরা হয়েছে। সমস্ত হিসাব-নিকাশে দেখা গেছে, পৃথিবীর সবচেয়ে অলস দেশ কুয়েত।
বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা ১৬৮টি দেশের ১৯ লাখ মানুষের ওপর গবেষণাটি চালায়। এতে বলা হয়, বিশ্বের প্রায় এক-চতুর্থাংশ মানুষ সুস্থ থাকার জন্য যথেষ্ট শরীরচর্চা করেন না। ফলে তারা ক্যানসার, ডায়াবেটিসসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁঁকিতে রয়েছেন। যারা সপ্তাহে দুবার অন্তত ৭৫ মিনিটের জন্য ভারী ব্যায়াম, ১৫০ মিনিটের মাঝারি মাত্রার ব্যায়াম বা দুটোর মিশ্রণে ব্যায়াম করেন, তাদেরকেই পরিশ্রমী বলছে বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা।
এখানে জনসংখ্যার ৬৭ শতাংশই যথেষ্ট ব্যায়াম করেন না। তৃতীয় অবস্থানেই রয়েছে সৌদি আরব। এদের মাঝে প্রবেশ করেছে আমেরিকান সামোয়ারা। আলস্যের ভিত্তিতে এখানে সেরা দশের তালিকাটা দেখে নিন-
শরীরচর্চায় সক্রিয় বা অ্যাক্টিভ তাদেরকেই বলা হয় যারা সপ্তাহে দুই বার অন্তত ৭৫ মিনিটের জন্য ভারী ব্যায়াম, ১৫০ মিনিটের মাঝারী মাত্রার ব্যায়াম বা দুটোর মিশ্রণে ব্যায়াম করেন। দেখে নিন এই তালিকার সবচেয়ে অলস দশটি দেশ এবং সে দেশের শরীরচর্চায় নিষ্ক্রিয় (বা অলস) মানুষের পরিমাণ-
পরিশ্রমবিমুখ জনসংখ্যার ভিত্তিতে শীর্ষ ১০ অলস দেশ হচ্ছেÑ যথাক্রমে কুয়েত (৬৭ শতাংশ জনগণ পরিশ্রমবিমুখ), আমেরিকান সামোয়া (৫৩.৪), সৌদি আরব (৫৩), ইরাক (৫২), ব্রাজিল (৪৭), কোস্টারিকা (৪৬.১), সাইপ্রাস (৪৪.৪), সুরিনাম (৪৪.৪), কলম্বিয়া (৪৪) ও মার্শাল আইল্যান্ডস (৪৩.৫ শতাংশ)।
পরিশ্রমীদের ভিত্তিতে শীর্ষ ১০ দেশ হচ্ছেÑ যথাক্রমে উগান্ডা (৫.৫ শতাংশ), মোজাম্বিক (৫.৬), লেসোথো (৬.৩), তানজানিয়া (৬.৫), নিউয়ে (৬.৯), ভানুয়াতু (৮), টোগো (৯.৮), কম্বোডিয়া (১০.৫), মিয়ানমার (১০.৭) ও তোকেলাউ (১১.১ শতাংশ)।
অন্যদিকে দক্ষিণ এশিয়ার ৩৩ শতাংশ মানুষ অলস। যার মধ্যে পুরুষ ২৩ দশমিক ৫ শতাংশ, নারী ৪৩ শতাংশ। এই অঞ্চলে রয়েছে বাংলাদেশ, ভারত, পাকিস্তান, নেপাল ও ভুটান। এ অঞ্চলে সবচেয়ে সক্রিয় দেশ নেপাল, সবচেয়ে অলস ভারত।
