ত্বকের যত্নে অনেক কিছুই ব্যবহার করে থাকি আমরা। এমনই একটি উপাদান সানস্ক্রিন ক্রিম। ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করতে কাজ করে এটি। অবশ্য সানস্ক্রিন ব্যবহার নিয়ে বেশ কিছু ভুল ধারণাও প্রচলিত রয়েছে।
ত্বকের সঠিক যত্নে তথ্যগুলো জানা উচিত সবার- অনেকেই ভাবেন, অফিসে থাকাকালীন সানস্ক্রিন ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। এমন ভাবনা কিন্তু ভুল। কেননা, সূর্যের আলো পৌঁছায় এমন জায়গায় থাকলেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।
ত্বক তৈলাক্ত হয় বলে অনেকেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন না। এর ফলে দ্রুত ত্বকে বয়সের ছাপ আর মেছতা পড়ে। অনেকেই ভাবেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করার কোনো প্রয়োজন নেই। কিন্তু এই গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি ব্যবহার না করায় ত্বকের সমস্যা বেড়ে যায়।
ত্বকের রঙ যাই হোক না কেন, সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে সানস্ক্রিন। তাই যত দ্রুত সম্ভব সানস্ক্রিন ব্যবহারের অভ্যাস করুন।
সানস্ক্রিন কেনার ক্ষেত্রে এসপিএফ বেশি রয়েছে এমন ক্রিম বেছে নিন। দুই ঘণ্টা পর পর এবং মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগিয়ে নেবেন।