স্বপ্ন আবিস্কারের ১২ টি ধাপ

এই পৃথিবীতে নিজের পেশা, কর্ম নিয়ে অসন্তুষ্ট এইরকম মানুষের সংখ্যা নেহায়েত অল্প নয়। হতে চেয়েছে এক আর হয়েছে আরেক। অনেকেই তার জীবন আর স্বপ্ন নিয়ে অনেক চিন্তা করে কিন্তু অথৈই সাগরের মত কোন কূল-কিনারা করতে পারেন না। অনেকেই সংশয়ী কি সিদ্ধান্ত নেবেন, জানেন না! অনেকেই বিষয় ফোকাস করতে পারেননা, অনেকেই আবার টাকার পেছনে ছুটে জীবন শেষ করেন। অনেকেই নিজের স্বপ্ন এবং জীবনের লক্ষ্যে এখনো আবিষ্কার করতে পারেননি। অনেকেই নতুন কিছু শুরু করতে ভয় পায়, অনেকেই মাঝপথে থেমে যায় আর পথ চলতে পারেনা, অনেকে আবার কখনো থামেই না, অনেকেই দীর্ঘ ব্যর্থতার পরও একই পথে চলে, অনেকেই পথ চলতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ে, অনেকেই জীবনের পথ পরিবর্তন করতে ভয় পায়। এই লেখাটি জীবনের লক্ষ্য কিংবা অর্থবহ জীবন সন্ধানের ক্ষেত্রে কিছুটা হয়তো সহায়ক ভূমিকা পালন করবে।

বিখ্যাত লেখক যোসেফ ক্যাম্পবেল ১৯৪৯ সালে প্রকাশ করেছিলেন নতুন চিন্তা,“তোমার আর্শীবাদকে অনুসরণ করো।” সময়ের ব্যবধানে এই ধারণা গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত হচ্ছে। পাওলো কোয়েলহোর বিখ্যাত বই দ্য অ্যালকেমিষ্ট-এ একই ধারণাকে বলা হয়েছে,"ব্যক্তিগত লিজেন্ড।” এ্যালান কোহেন, চীনে বসবাসকারী একজন বিখ্যাত থেরাপিষ্ট। (উল্লেখ্য কোহেন নিজেও যোসেফ ক্যাম্পবেলের অনুসারী)। তিনি কোন এক পাবলিক লেকচারে জিজ্ঞেস করেছিলেন, কারা কারা তাদের নিজেদের পেশা কিংবা কাজ নিয়ে অসন্তুষ্ট? ৭৫% বেশী শ্রোতা তাদের হাত তুলেছিলেন। তখন কোহেন এই ব্যক্তিগত "আর্শীবাদকে" আবিষ্কারের জন্য বারো ধাপের এই ধারণাটি পেশ করেছিলেন।

১. নিজেকে সত্য বলুন

একটি কাগজ নিয়ে দুটি টেবিল আঁকুন। বাম টেবিলে আপনি যা পছন্দ করেন তা লিখুন। তারপর অন্য টেবিলে লিখুন আপনি কোনও উৎসাহ ছাড়াই যেসব কাজ করছেন। আপনি যালিখেছেন তা কেউ পড়বে না। তাই উত্তর লিখতে কোন আত্নপ্রতারণার আশ্র‍য় নিবেন না কিংবা উত্তর বিচার করতে যাবেন না।

২. ধীরে ধীরে শুরু করুন, কিন্তু শুরুটা হোক

আপনার পরিচিত ট্র্যাভেল এজেন্টকে কল করুন, আপনার বাজেটের জন্য উপযুক্ত স্থানের সন্ধান করুন এবং বেরিয়ে যান। আপনি যে সিনেমা পছন্দ করেন তা দেখুন, আপনি যে বইকিনতে চাইছেন তা কিনে ফেলুন। নিজে নিজের সাথে উদার হন। আপনি দেখতে পাবেন এমনকি এই ছোট ছোট পদক্ষেপগুলি আপনাকে আরও প্রাণবন্ত করবে।

৩. ধীরে থামুন, কিন্তু থামতে হবে

অনেক ব্যাপারেই আপনি হয়তো অতিরিক্ত শক্তি ব্যবহার করছেন। তাই নয় কি? আপনার কি সত্যিই এই কমিটির বৈঠকে যাওয়া প্রয়োজন? যে আপনার সহযোগিতা চায় না,তাকেসাহায্য করা কি খুব প্রয়োজন? আপনার বসের কাছে এই দাবি করতে পারবেন যে কাজের পাশাপাশি আপনি যে সমস্ত উৎসবগুলিতে যেতে আগ্রহী, সে দিন ছুটি দিতে তিনি কি রাজিআছেন? আপনি যে কাজটি করতে আগ্রহী নন সেগুলি বন্ধ করার সময় আপনি উপলব্ধি করবেন যে, আপনি অন্যের কাছে জবাবদিহিতা করার চেয়ে নিজের কাছে নিজে আরো বেশী স্পষ্ট হয়েছেন।

৪. আপনার ছোট প্রতিভা আবিষ্কার করুন

আপনার বন্ধুরা আপনার সম্পর্কে কি ভালো বলে? আপনি নিজে কি উপলব্ধি করেন? এমনকি যদি সেই কাজ ভালভাবে সম্পন্ন না করতে পারেনতবুও? এই ছোট প্রতিভা হচ্ছে আপনারবড় প্রতিভার মধ্যে লুকিয়ে থাকা রহস্যময় বার্তা।

৫. বাছাই করা শুরু করুন

কিছু যদি আপনাকে তৃপ্তি দেয়,তবে তা করতে দ্বিধা করবেন না। যদি আপনি সংশয়ী হন তবে আপনার চোখ বন্ধ করুন, কল্পনা করুন যে আপনি সিদ্ধান্তটি তৈরি করেছেন এবং এটি কিফলাফল নিয়ে আসতে পারে তা দেখুন। এখন দ্বিতীয় সিদ্ধান্তের ক্ষেত্রে একই কাজ করুন। যে সিদ্ধান্তটি আপনাকে জীবনের সাথে আরও বেশি সংযুক্ত করে তোলে তা হল সঠিক -এমনকিযদিও তা করা সহজ নয়।

৬. আপনার সিদ্ধান্ত যেন আর্থিক লাভের উপর না হয়

যদি সত্যিই আপনি উদ্যমের সঙ্গে কিছু করেন তবে অর্জন আপনার পেছনে ছুটবে। একই পাত্র, যা একজন কুমার ভালোবাসাসহ তৈরি করেন, আরেকজন যে এটাকে ঘৃণাসহ তৈরীকরেন। দুটোর পার্থক্য নিরুপণ করার জন্য মাপকাঠি রয়েছে। প্রথমটি দ্রুত বিক্রি হবে অন্যদিকে দ্বিতীয়টি তাকের উপর সাজানো থাকবে অর্থাৎ তেমন বিক্রি হবে না।

৭. আপনার অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করুন

সবচেয়ে আকর্ষণীয় কাজ হলো যেখানে আপনি নিজেকে সৃজনশীল হতে সুযোগ করে দেন। আইনস্টাইন বলেছিলেন, "মহাবিশ্বে সম্পর্কে আমার বোঝাপড়া শুধুমাত্র গণিতের সাহায্যেহয়নি।" আধুনিক দর্শনের অন্যতম স্বপ্নদ্রষ্টা রেনে দেকার্ত তার পদ্ধতি উন্নত করেছিলেন একটি স্বপ্নের উপর ভিত্তি করে।

৮. আপনার মন পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না

আপনি ইতিমধ্যে যে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তা আপনাকে যদি বিরক্ত করে, তবে আপনার পছন্দের বিষয়ে পুনরায় চিন্তা করুন। যা আপনাকে আনন্দ দেয় তার বিরুদ্ধে সংগ্রাম করবেন না।

৯. বিশ্রাম কিভাবে নিতে হয় শিখুন

কাজ সম্পর্কে চিন্তা না করেই সপ্তাহে একদিন কাটান। অবচেতন মন আপনাকে সাহায্য করবে এবং অনেক সমস্যা (কিন্তু সব না) কোন কিছুর সাহায্য ছাড়াই সমাধান হয়ে যাবে।

১০. অপেক্ষাকৃত একটি সুখী পথ প্রদর্শন করা যাক

আপনি যদি কোন ফলাফলের জন্য খুব বেশি সংগ্রাম করেন,আর কোনো ফলাফল উপস্থিত না হয় তবে আরও বেশি নমনীয় হোন এবং জীবনের প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করুন। এর অর্থএই নয় যে, সংগ্রামকে ছেড়ে দেওয়া, অলস হয়ে যাওয়া বা অন্যের হাতে জিনিস রেখে যাওয়া-এর মানে বোঝা যে প্রেমের সাথে কাজ আমাদের শক্তি দেয়, কখনো হতাশা আসে না।

১১. চিহ্ন পড়ুন

এটি একটি পৃথক ভাষা যা সঠিক মুহুর্তে অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে উপস্থিত হয়। এমনকি চিহ্ন আপনার পরিকল্পনার বিপরীত দিকেও যদি নির্দেশ করে তবুও তা অনুসরণ করুন। কখনও কখনওপথ ভুল হতে পারে, কিন্তু এটা চিহ্নের নতুন ভাষা শিখার সবচেয়ে উপায়।

১২. অবশেষে, ঝুঁকি নিতে হবে !

যদি আপনি বিশ্বাসের মাধ্যমে বিশ্বকে পরিবর্তনের স্বপ্ন দেখেন তবে আপনার স্বপ্নের প্রতি আস্থা রাখুন। সৃষ্টিকর্তার বিচার সুন্দর। তিনি আপনার হৃদয়ের মধ্যে এমন কোন আকাঙ্ক্ষাকে রাখবেন না যা সত্য পরিণত হতে পারবে না।

এ্যালান কোহেন এর “Dream: the 12 Steps” ব্লগ অবলম্বনে লেখাটি তৈরী করেছেন জোবায়ের আহমদ শামীম