স্ট্রেচ মার্ক দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায়

বিডিমর্নিং ডেস্ক- মানুষ মোটা থেকে শুকিয়ে গেলে, বাড়তি ওজনের কারণে শরীরে স্ট্রেচ বা ফাটা দাগ দেখা যায়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তনকে ঢাকতে। ফলে তৈরি হয় এই দাগ। আবার গর্ভধারণ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজনিত কারণে এই ধরনের দাগ হয়ে থাকে। শারীরিক ধকল …বিস্তারিত »

নতুন ‘ওয়ান গ্রেইন ডায়েট’ পদ্ধতি, ১৫ দিনেই ওজন কমাল ৫ কেজি!

বিডিমর্নিং ডেস্ক- ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কিছু কিছু মানুষের গল্প একেবারেই ভিন্ন। তারা পুরোপুরি সফল হয়েছেন। এখানে তেমনই একজনের কথা। মাত্র ১৫ দিনে ‘ওয়ান...

নখ খেলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়

বিডিমর্নিং ডেস্ক- একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে নখ খেলে একাধিক রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি পায়। সেই সঙ্গে শরীরের ভেতর জটিল সংক্রমণ...

১০১ বছর বেঁচে থাকার সহজ ৭ উপায়

বিডিমর্নিং ডেস্ক- যুক্তরাজ্যে অত্যন্ত সুপরিচিত একজন চিকিৎসক ড. ডন হারপার। মানুষের স্বাস্থ্যের উপর টেলিভিশনে অনুষ্ঠান করে তিনি জনপ্রিয়তা অর্জন...